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“最近，，，，我吃一点点工具，，，，就感受特殊撑，，，，然后身体就最先不惬意，，，，严重影响了一样平常的事情生涯。。。。。去了医院一查，，，，原来是腹胀。。。。。”为什么吃点工具就腹胀呢？？？？？一样平常生涯中又该怎样阻止缓和解腹胀呢？？？？？今天，，，，小南就为各人解决腹胀困扰。。。。。
1、什么是腹胀？？？？？
腹胀是消化系统的一种病症，，，，当胃肠道内积累了过量气体，，，，腹部泛起局部或所有膨�。。。。。�，，，患者主观上会有饱胀感。。。。。严重者会泛起肠鸣音、腹部压痛或反跳痛、发热、嗳气、吐逆、腹泻、便秘等症状。。。。。
2、腹胀常见的病因有哪些？？？？？
胃肠道疾病
如慢性胃炎、肠道熏染、消化性溃疡、胃溃疡、肠梗阻、胃癌等胃肠道器质性疾�。。。。。�，，，以及功效性消化不良、肠易激综合征、顽固性打嗝等胃肠道功效性疾病。。。。。
胰腺疾病
如急慢性胰腺炎、重大胰腺囊肿、胰腺癌等胰腺疾病。。。。。
肝脏疾病
如慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病。。。。。
胆道疾病
如慢性胆囊炎、胆石症、胆道梗阻等胆道疾病。。。。。
其他疾病
如休克性肺炎、伤寒、重型肺结核病及败血症等急性熏染性疾病以及慢性肾功效不全、糖尿病性胃轻性胃轻瘫、血液系统疾病、中枢神经或脊髓病变、种种缘故原由所致的胸腔积液与腹水等疾病。。。。。
3、哪些人群容易患有腹胀？？？？？
1.患有上述胃肠道、胰腺、肝脏、胆道等疾病人群。。。。。
2.腹腔镜手术后人群。。。。。腹腔镜手术后人群因麻醉作用暂未恢复，，，，易爆发腹胀。。。。。
3.恒久卧床者。。。。。此类人群因肠道蠕动差，，，，容易导致腹胀。。。。。
4.进食红薯、豆类等易爆发胀气食物的人群。。。。。
4、腹胀后如那里置？？？？？
适当运动
适当举行慢走、瑜伽、太极等舒缓的运动以增进排气、排便。。。。。
推拿腹部
可用手肚脐周围，，，，先顺时针偏向、后逆时针偏向各推拿10次，，，，重复15分钟，，，，以增进肠胃蠕动。。。。。
热敷腹部
用热水袋等热敷腹部，，，，可刺激胃肠道蠕动以资助排气，，，，减轻腹胀。。。。。
合理饮食
控制饮食，，，，不吃或少吃诸如大豆及豆制品、红薯、南瓜、土豆、韭菜等易产气的食物，，，，禁食油腻、辛辣、寒凉食物，，，，禁烟酒、浓茶、咖啡等，，，，以阻止增添腹胀 ；；；；饮食历程中应细嚼慢咽，，，，少食多餐，，，，进食如萝卜汤、藕粉、香蕉等易消化的食物。。。。。
在医师指导下服用增进胃肠动力的药物或肠道菌群药物
快力?枸橼酸莫沙必利片/口服液为消化道促动力剂，，，，主要用于功效性消化不良伴有胃灼热、嗳气、恶心、吐逆、早饱、上腹涨等消化道症状。。。。。
实时治疗胃肠道、胰腺、肝脏、胆道等相关疾病
当泛起胃肠道、胰腺、肝脏、胆道等疾病时，，，，一定要实时就医，，，，接受规范诊疗，，，，切莫讳疾忌医。。。。。
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