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冬天是个让人既爱又恨的季节，，，，，爱它的美，，，，，恨它的冷。。。。。。在温度骤降的日子里，，，，，年轻人会诉苦衣着臃肿，，，，，晚年人会诉苦不敢出门。。。。。。但即即是这样，，，，，有些人照旧逃不掉手脚被冻的贫困。。。。。。也因此，，，，，冬天里各人都格外注重敌手和脚的保暖。。。。。。
为什么手脚怕冻？？？？？？
手脚是血液循环的最后，，，，，热量传过来的时间也都凉凉了。。。。。。因此，，，，，手和脚对外界严寒有着最敏感的知觉。。。。。。而机体在遭受严寒时，，，，，会进一步缩短末梢毛细血管，，，，，使得血液流向心脏、大脑等更主要的器官，，，，，以只管维持血供，，，，，包管其正常功效。。。。。。这会使得流向手脚的血液更少，，，，，手脚冰冷甚至是爆发冻疮也就缺乏为奇了。。。。。。
事实上，，，，，手脚怕冻除了与心理因素相关外，，，，，还可能预示心血管病变。。。。。。血液是由心脏发出而流经全身器官的，，，，，而一旦心血管系统泛起障碍，，，，，就会影响血液运送，，，，，导致手脚冰冷。。。。。。因此，，，，，晚年人更常有手脚冰冷，，，，，这与其自己血管老化、梗塞以及血液粘稠度较高等有关。。。。。。
冬天最怕冻的器官
手脚怕冻是事实，，，，，而最怕冻的着实是血管、心脏等更为主要的器官。。。。。。冻疮只是皮肤损伤，，，，，若是血管、心脏受冻，，，，，很可能就会诱发心脑血管等致命的疾病。。。。。。
01、血管受冻血压高
血管对温度极其敏感，，，，，一旦遇冷容易变脆、变硬，，，，，且会爆发缩短。。。。。。其直接的危害是会使得血压升高，，，，，血管容易破碎，，，，，进而诱发脑出血等意外事务。。。。。。
建议：注重血压治理； ； ；；；多食有助整理血管的食物，，，，，如海带、洋葱、黑木耳等。。。。。。
02、心脏最怕温差大
严寒天气下，，，，，机体需要更多供能，，，，，心脏会加倍事情，，，，，使其肩负加重。。。。。。而冬天较大的室内外温差会致冠状动脉痉挛，，，，，严重者可致斑块破碎、血栓形成而诱发心梗、心绞痛等疾病。。。。。。
建议：出门做好保暖； ； ；；；规避任何可能加重心脏负荷的危害因素。。。。。。
03、肺、鼻子受凉会受伤
冬天天气严寒且干燥，，，，，还常有雾霾。。。。。。鼻黏膜会直接接触冷空气，，，，，导致有菌空气进入肺部，，，，，这不但会伤肺还可致呼吸道熏染。。。。。。
建议：出门戴口罩，，，，，远离人群群集地、污染严重地； ； ；；；多食清肺食物。。。。。。
04、胃病患者最怕胃寒
胃寒是常发的病症，，，，，尤其是在严寒的冬天。。。。。。慢性胃病患者若不注重胃部保暖、控制饮食，，，，，很容易导致病情加重。。。。。。
建议：饮食应温软、清淡，，，，，注重少食寒凉食物，，，，，纪律饮食等。。。。。。
总之，，，，，冬天是个“危险重重”的季节，，，，，尤其是关于中晚年人群而言。。。。。。不管是呼吸道熏染，，，，，照旧心脑血管疾病，，，，，都会威胁患者的康健。。。。。。以是说，，，，，在严寒的冬天，，，，，各人一定要注重做好全方位的保暖，，，，，中晚年人群更应提高小心。。。。。。
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