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气温逐渐升高，，，，，，又到了游泳玩水的季节了。。。。最近小南的朋侪报了个游泳学习班，，，，，，想趁着炎天来临之前把游泳手艺拿下。。。。可是她又很担心，，，，，，学游泳的地方是公共泳池，，，，，，天天有那么多人游来游去，，，，，，会不会不清洁啊，，，，，，万一有什么熏染疾病，，，，，，会不会有熏染危害呢？？ ？？
许多人在游泳时都会有这样的记挂，，，，，，可是小南想说，，，，，，正规的游泳场合都会有严酷的卫生标准，，，，，，一样平常是无需担心的，，，，，，可是也不扫除有熏染的危害。。。。
哪些疾病可能会熏染？？ ？？
1.易熏染疾�。。。。浩し舨 ⒀鄄�
在泳池中最常见的熏染病就是皮肤病，，，，，，如足癣等真菌性皮肤病。。。。另外，，，，，，一些细菌性皮肤病如脓胞疮等也很容易在泳池中撒播。。。。因此，，，，，，一样平常游泳池都会划定有皮肤病的人不得入水。。。。
部分人还会泛起眼睛疼痛、红痒、流泪、畏光、充血、水肿等结膜炎病，，，，，，其中最常见的就是“急性结膜炎”，，，，，，可能与游泳池消毒不充分有关，，，，，，可以在下水前后滴点眼药水，，，，，，游泳时佩带泳镜举行防护。。。。
2.乙肝、艾滋病不会熏染
乙肝和艾滋病主要是通过血液的直接接触、性撒播、母婴撒播，，，，，，不会通过水撒播。。。。别的，，，，，，在泳池中消毒剂的消毒作用和大宗水的稀释下，，，，，，病毒进入康健人体并熏染疾病的几率微乎其微。。。。可是在游泳时也要注重身上是否有伤口，，，，，，一样平常生涯中要接种乙肝疫苗获得抗体，，，，，，以抵达更好的防护效果。。。。
3.女性应注重妇科病的熏染
女性阴道自己具有自然防御机制，，，，，，但在月经期及其前后，，，，，，女性的对抗力会相对低下，，，，，，更容易染上细菌性阴道炎等妇科病。。。。
别的，，，，，，为了自己及他人的康健，，，，，，患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道熏染的患者，，，，，，最好不要去游泳。。。。
游泳时怎样阻止被熏染？？ ？？
1.选择正规的游泳场合
正规、有资质的游泳馆，，，，，，消毒步伐相对较量完善，，，，，，每隔一段时间就需要举行换水，，，，，，包管泳池里的水是清洁见底的。。。。
2.视察泳池水质
池水一定要清亮见底。。。。泳池污浊，，，，，，证实水质较差，，，，，，细菌和有机物含量均较高，，，，，，容易诱发熏染或爆发其他康健危害，，，，，，泳池水的最佳pH值在7.2-7.8之间，，，，，，含有氯等消毒剂是正常的，，，，，，可是若刺激性气息过强，，，，，，消毒剂含量过高也会刺激皮肤爆发欠好的影响。。。。
3.游泳前后要沐浴
下水前要先淋浴，，，，，，冲洗掉身上的汗水和化妆品，，，，，，给身体一个相对温顺的降温历程，，，，，，镌汰下水时温差带给身体的危险。。。。前往泳池前要经由浸脚池，，，，，，对脚举行消毒。。。。游泳竣事后要再次淋浴，，，，，，坚持身体清洁。。。。
4.只管不使用泳池公共物品
自备清洁的泳衣、泳镜、泳帽并规范衣着佩带，，，，，，只管不使用泳池的公共用品。。。。别的，，，，，，也不要随意坐在游泳池边的地上或台子上，，，，，，游泳后要用小我私家浴巾或毛巾实时擦拭阻止着凉。。。。
5.不要在泳池中小便
这个就不需要多说了，，，，，，不但成年人要控制好自己，，，，，，也要见告小孩子，，，，，，想上茅厕一定要脱离泳池，，，，，，不可以随地解决。。。。
游泳能改善人的心肺功效，，，，，，增添肺活量，，，，，，燃脂减肥……是个很是康健的运动，，，，，，学习了这篇文章是不是对游泳更有清静感了呢？？ ？？天气逐步变热了，，，，，，选一个靠谱的游泳场合去游起来吧。。。。
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