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许多人知道严寒的冬天是心梗高发时节，，，，，，而炎热的夏日往往被忽视。。着实，，，，，，高温天气也会使心梗爆发的危害增添，，，，，，需引起小心。。
为何高温时节心梗频发?
“心梗”一样平常指急性心肌梗死，，，，，，是冠心病的一种严重类型，，，，，，致死率很高。。气温与心梗联系细密，，，，，，较低和较高的气温均可诱发心梗。。
高温诱发的心梗和冬天严寒诱发的心梗有什么差别 ？？？
高温天气诱发心梗的一个典范特点，，，，，，就是常有相对滞后性。。好比，，，，，，在高温天气已往三四天后，，，，，，一些患者最先泛起心梗的症状体现。。
心梗发病前数月和数日
有哪些预警信号?
心梗发病前数月和数日，，，，，，可能泛起一些提醒性症状，，，，，，需要引起小心。。
症状：胸闷、胸痛、心悸、气促、胸部缩短感等，，，，，，这些通常被称为心绞痛。。
一连时间不是很长：通常小于15分钟，，，，，，通过休息可缓解。。
常有诱发因素：如上楼梯、提重物。。
小贴士：心绞痛爆发通常很快缓解，，，，，，因此许多人不太在意。。医生建议，，，，，，即便无意爆发心绞痛，，，，，，最好也能实时就医。。排查引起心绞痛的缘故原由，，，，，，检查有无心梗相关高危因素，，，，，，尤其是三高人群更要重视。。
心梗爆发前几个小时
身体可能发出怎样的信号
心绞痛爆发的频次、一连时间、疼痛水平都增添，，，，，，这时需要尽快到医院就诊，，，，，，以免延误救治。。
心梗发病时，，，，，，有怎样的典范症状?
· 强烈而长期的胸骨后或心前区压榨样疼痛，，，，，，一连10至20分钟不缓解。。
· 出汗较多，，，，，，大汗淋漓。。
· 胸闷。。
若是泛起以上情形要小心可能是心梗爆发，，，，，，应实时拨打120，，，，，，尽快救治。。
心梗的非典范症状，，，，，，要引起小心！
· 放射性疼痛
· 恶心、吐逆
· 乏力
· 心悸
· 多次短时心绞痛
· 一连后背痛
· 上腹痛
· 牙痛、下颌痛
由于这些症状不典范，，，，，，许多人不知道是心梗爆发，，，，，，没有实时就医，，，，，，错失了救治的最佳时机。。识别心梗症状，，，，，，是自救的第一步。。
高温天气这4个时间点容易爆发心梗
1、早晨起床。。夜里出汗、呼吸、排尿等新陈代谢会带走人体大宗水分，，，，，，晨起时血液较量黏稠，，，，，，容易导致血栓天生，，，，，，引发心脑血管疾病。。
2、运动后大宗出汗。。若是不可实时增补水分，，，，，，可导致血液黏稠。。
3、沐浴。。运动后洗冷水澡，，，，，，可引起血管缩短，，，，，，影响血液循环，，，，，，使得心脏肩负增添。。唬� ；； ；Ｉ杏行┤讼慈人枋奔浣铣�，，，，，，可导致缺氧、诱发心梗。。
4、情形温度蓦地转变。。好比从炎热的户外到温度较低的空调房内，，，，，，冷热突然转变会导致血管痉挛或缩短，，，，，，可能引发心肌缺血，，，，，，进而生长为心肌梗死。。
天热防心梗，，，，，，做好这些事
· 按期体检，，，，，，尤其是患有三高等基础病的人群，，，，，，一定要重视体检。。
· 阻止从冷热差别过大的情形快速转换。。
· 戒烟限酒。。饮食上注重低盐低脂，，，，，，营养平衡。。
· 炎天炎热，，，，，，出汗较多。。要注重补水，，，，，，大宗运动之后适当增补盐分。。
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