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伤风发热时，，我们常被医生和家人嘱咐要多喝水。。。。这不但能增进伤风康复，，还能镌汰退烧药的副作用。。。。
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首先，，低烧不建议吃退烧药，，多喝水有助康复
38.5℃以下的发热，，可多喝温开水发汗资助降温。。。。同时，，还可接纳物理降温法，，如用温水擦拭头颈和四肢等。。。。体温高于38.5℃或泛起显着不适时，，才需要吃退烧药。。。。
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其次，，吃退烧药需防脱水
常用的退烧药有布洛芬、对乙酰氨基酚（扑热息痛）、尼美舒利等，，临床指南推荐儿童退烧首选布洛芬和扑热息痛。。。。由于服药退烧时常伴发汗，，以是要多喝水，，须要时可适当饮用运动饮料增补水分及电解质。。。。一是有助于出汗散热，，抵达退热的目的，，二是增补水分，，避免体液丧失过多，，造成脱水。。。。
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最后，，多喝水能防退烧药伤肝肾
药物主要在肝代谢，，经肾渗透，，对肝肾有一定的损害作用，，尤其是大宗或恒久使用时更容易爆发。。。。大宗服用扑热息痛时，，对肝脏的损伤较为显着，， 适当多喝水可加速药物的倾轧，，减轻肝肾肩负。。。。服药时推荐饮水量不少于200毫升，，而多喝水是指一天总饮水量抵达2～2.5升，，不宜喝得过多。。。。
温馨提醒
心肾功效异常的人群不可过量饮水，，以免加重心肾肩负。。。。大宗快速饮水容易泛起低钠血症，，体现为乏力、恶心、吐逆、头昏、嗜睡。。。。布洛芬等用于退热时，，一连应用不宜凌驾3天，，用于止痛不建议凌驾5天，，最好不要同时加用其他同类药。。。。许多复方伤风药中含扑热息痛，，不要和退烧药同时用，，以免过量。。。。
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