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每次体检总能发明自己身体的种种小毛�。。。。�，最近一次体检就有许多同事反应自己被查出了脂肪肝。。。。“没事，，脂肪肝不是�。。。。�，注重点饮食就可以了”，，像这种慰藉性的语言不知道听了几多遍，，小编想告诉各人，，着实一旦查出脂肪肝，，一定要引起各人的重视，，虽然脂肪肝属于可逆性的肝脏转变，，可是引起的危害也很大，，注重饮食只是一方面。。。。
近年来，，脂肪性肝病发病率在一直升高，，且发病年岁日趋年轻化，，严重威胁国人的康健，，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。。。。先来相识一下什么是脂肪肝：顾名思义，，肝脏脂肪凌驾正常值就是脂肪肝。。。。
医学看法：由于种种缘故原由引起的肝细胞内脂肪群集过多的病变，，是一种常见的肝脏病理改变，，而非一种自力的疾病。。。。
数值上，，正凡人肝组织中含有脂肪的重量约为肝重量的3%～5%，，主要是甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，，若是肝内脂肪蓄积太多，，凌驾肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，，就可称为脂肪肝。。。。
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脂肪肝可逆但危害也大
轻度脂肪肝临床体现无症状，，重者病情凶猛。。。。一样平常而言，，脂肪肝属可逆性病变，，早期诊断并实时治疗一样平常可恢复正常。。。。可是，，脂肪肝带来的危害同样禁止小觑：
脂肪肝的十大危害：
1、诱发和加重冠心病、高血压病。。。。
2、直接对肝脏的损害。。。。
3、增进冠状动脉粥样硬化的形成。。。。
4、可导致肝硬化、肝功效衰竭、肝癌。。。。
5、脑病脂肪肝综合征（Reye综合征）。。。。
6、急性妊娠性脂肪肝，，殒命率较高。。。。
7、乙肝合并脂肪肝患者加速向肝硬化生长。。。。
8、诱发或加重糖尿病。。。。
9、对机体消化系统的损伤。。。。
10、降低人体免疫息争毒功效。。。。
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脂肪肝的诱因
肝脏是人体脂质代谢的中心器官，，现在以为脂肪肝的形成与以下因素有关。。。。
1、肥胖
很好明确，，由于肝内脂肪群集的水平与体重成正比。。。。有近一半的肥胖症合并脂肪肝，，重度肥胖者脂肪肝病变率更是高达61%～94%。。。。
2、酒精
据视察发明，，恒久饮酒人群中有四分之三具有脂肪浸润征象。。。。也是酒精性脂肪肝的主要诱因。。。。
3、营养不良
营养不良导致卵白质缺乏也是引起脂肪肝的主要缘故原由，，多见于摄食缺乏或消化障碍，，不可合成载脂卵白，，以致甘油三酯积贮肝内，，形成脂肪肝。。。。
4、糖尿病
糖尿病患者中约50%可爆发脂肪肝，，其中以成年患者为多。。。。糖尿病脂肪肝变既与肥胖有关，，又与进食脂肪或糖过多有关。。。。
5、药物
某些药物或化学有毒物质通过抑制卵白质合成而致脂肪肝，，如肾上腺皮质激素、四环素、嘌呤霉素等。。。。
6、其他
妊娠、胃肠外高营养、中毒、遗传性疾病等均能引起脂肪肝。。。。
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预防治疗
脂肪肝的防治很主要，，由于其可逆性的特点，，许多脂肪肝通过改善饮食和运动减重都可以恢复康健。。。。
防治计划，，对因治疗
如酒精性脂肪肝患者戒酒、肥胖脂肪肝患者减重、糖尿病脂肪肝患者控制血糖、营养不良性脂肪肝患者应适当增添营养，，去除病因才有利于治愈脂肪肝。。。。
调解饮食结构
提倡高卵白质、低糖低脂肪饮食，，不吃或少吃动物性脂肪、甜食，，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。。。。
适量运动
适量运动，，增进体内脂肪消耗，，有氧运动，，好比慢跑、快走、跳绳和游泳等就是不错的选择。。。。
药物治疗
到现在为止，，尚无防治脂肪肝的特效药物。。。。可是减重治疗计划中可以服用舒尔佳奥利司他胶囊?，，轻松减脂减肥，，清静有用，，也可选用肝细胞�；； ；；；ひ⒔抵┪锛翱寡趸恋龋�，或用丹参、山楂等中药治疗，，抵达养肝护肝的目的。。。。
关于脂肪肝我们要在一样平常饮食中加以控制，，并配合起劲的磨炼，，不可任由生长，，以免造成更大的危害！
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