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不知道你是否也和我一样，，，，，总想做许多事情，，，，，可忙忙碌碌下来，，，，，却发明自己并没有几多收获。。。。。
我常�； ；嵛首约海菏奔涠既ツ亩�？？？
读研时代，，，，，我转了专业，，，，，要从零最先学基础，，，，，又要完玉成新领域的研究使命，，，，，时间很不敷用。。。。。
要做的事和要学的工具太多，，，，，我天天都是手忙脚乱的状态。。。。。
于是，，，，，我最先效仿那些火到不可的妄想表。。。。。写密密麻麻的安排，，，，，给自己贴励志语录，，，，，星标特殊注重事项，，，，，还妄想到每个星期，，，，，每一天，，，，，甚至每一小时。。。。。
我理想着，，，，，天天榨取自己十小时，，，，，一年便可成大事。。。。。不幸的是，，，，，我发明妄想执行起来有很大的难题，，，，，缘故原由在于妄想表的时间支解得过于细腻，，，，，不允许误差和特殊情形，，，，，和我自身的学习情形也不太切合。。。。。
借鉴他人的一样平常妄想表，，，，，并没有让我获得跟别人一样的效果。。。。。我始终无法抵达那种从容不迫的状态，，，，，细密的待办清单似乎像一条一条的小鞭子，，，，，在我死后敲打，，，，，令我筋疲力尽。。。。。
为了更好地提高效率，，，，，我有三个星期没有走出过校门，，，，，放弃了自己坚持最久的慢跑习惯，，，，，阅读的喜欢也被弃捐，，，，，生涯徐徐成了一团乱麻。。。。。
对时间稀缺的恐惧，，，，，让我终日把注重力放在寻找治理时间的捷径上，，，，，反而让我失去了最基本的体验生涯的能力。。。。。
厥后，，，，，我不再刻意关注时间的投入产出比，，，，，最先凭证计齐整件一件地完成手头上的事情，，，，，才清晰地意识到最好的时间治理要领，，，，，并不是追着时间跑，，，，，而是找准自己的生长节奏。。。。。
时间治理的实质，，，，，不是对时间举行治理，，，，，而是对自己那些紧迫、求快、以及焦虑的心态举行治理。。。。。
治理时间，，，，，不如治理自己。。。。。
图片泉源于站酷海洛
曾看到一则网友留言，，，，，履历与我类似。。。。。
网友是一名工薪族，，，，，38岁，，，，，未婚。。。。。不惑之年，，，，，事业没有转机，，，，，单身生涯过得一塌糊涂，，，，，又遇上公司不景气，，，，，她心田急躁担心。。。。。
为了不被“整理”，，，，，她最先与时间赛跑。。。。。她征采书店里种种各样的关于时间治理的技巧。。。。。从纪录和剖析自己的时间开支，，，，，到制订周妄想年妄想； ；从大使命剖析，，，，，到软件向导专注，，，，，实验过许多时间治理术。。。。。
凭证这些规则，，，，，她把90%的时间妄想都放在事情上，，，，，早上七点多到公司准备早会内容，，，，，白天做产品、提计划，，，，，下班后回家，，，，，还会干到零点。。。。。
这种状态一连了两年，，，，，每年休假不凌驾半个月。。。。。压力太大，，，，，导致她身体越来越差。。。。。一次早会上，，，，，她正演示着产品计划，，，，，脑壳里响起嗡嗡声，，，，，有些站不稳，，，，，晕倒了。。。。。
保养，，，，，休息，，，，，事情暂时中止，，，，，生涯又成了一团乱麻。。。。。
卸下一切的她，，，，，终于明确，，，，，人是没有步伐追着时间走的，，，，，时间只会一如既往地流逝。。。。。越想追赶时间，，，，，越追不到时间。。。。。
太过纠结短时间内的产出，，，，，很容易泛起焦虑心态，，，，，于是一直地消耗自己，，，，，消耗到一定水平就会泛起问题。。。。。
把精神聚焦到手头上每一件小事，，，，，把心思放在自己的前进上，，，，，找到自己的生长节奏，，，，，就够了。。。。。
与时间赛跑，，，，，不如与自己赛跑。。。。。
图片泉源于站酷海洛
有个演讲，，，，，叫《怎样掌控你的自由时间》。。。。。演讲者一经做过一个时间纪录项目，，，，，视察最忙碌的女士生掷中的1001天，，，，，研究她们的时间安排战略，，，，，从事情到睡觉的每一个环节。。。。。
最后获得结论：省时间，，，，，并不可让我们过上想过的生涯。。。。。
时间治理术教我们怎样在有限的时间里，，，，，完成更多的事情，，，，，教我们怎样把精神用到极致。。。。。但盲目地与时间赛跑，，，，，为了攒时间而攒时间，，，，，将破损生涯的平衡。。。。。
许多人的心态都是这样：
初期：“时间尚有很多多少，，，，，玩吧！”
到厥后：“糟糕，，，，，时间未几了，，，，，有什么窍门迅速完成吗？？？”
幡然醒悟后，，，，，才去追求时间治理的捷径。。。。。
只不过，，，，，很遗憾，，，，，时间是不可被治理的。。。。。每一次拖延，，，，，每一次焦虑，，，，，每一次懒惰，，，，，都让自己在时间眼前留下了门槛。。。。。
怪时间没治理好吗？？？可是种种问题显着都是因“我”而起：
是“我”有知识焦虑症，，，，，订阅了那么多的课程； ；
是“我”无法准时最先，，，，，无法准时完成； ；
也是“我”安于妄想，，，，，却苦于行动。。。。。
不管住自己，，，，，怎能治理好时间？？？
历来不是时间辜负了我们，，，，，都是我们自己先败下阵来的。。。。。
寻找治理时间的神秘，，，，，就像找一扇门。。。。。不要铺张时间敲一堵墙，，，，，而忘了那扇门不过就是我们自己。。。。。
有人生长慢一点，，，，，有人生长快一点，，，，，但自己该做什么，，，，，什么适合自己，，，，，都有纪律。。。。。天天朝着目的前进，，，，，关注自己的需求，，，，，厚爱自己的身心，，，，，就已经是与时间相处的最好状态了。。。。。
时间不是熊猫国际官网仇人，，，，，我们无需与它对抗。。。。。
明确时间的珍贵，，，，，也能够接受时间的流逝，，，，，在与时间偕行时，，，，，一直充分自己，，，，，默默积贮实力，，，，，时间就是我们最好的朋侪。。。。。
时间给予熊猫国际官网实力，，，，，最终照旧我们自己给的。。。。。
文章泉源于“猫姐能量圈”公众号
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