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打鼾俗称打呼噜，，，在医学上叫鼾症，，，诊断标准是鼾声大于60分贝，，，影响呼吸。。 。。 。。打鼾会导致白天嗜睡、乏力、注重力不集中、头痛、事情能力下降等，，，严重打鼾者常伴有睡眠呼吸暂停综合征。。 。。 。。
到了唐宋时期，，，人们最先意识到打鼾是可以治疗的。。 。。 。。大文豪韩愈曾赋诗《嘲鼾睡》来形貌一个胖僧人睡觉时打鼾的声音和姿态：澹师昼睡时，，，声息一何猥！顽飙吹肥脂，，，坑谷相嵬磊......何山有仙丹？？？？？？疗此愿与采！韩愈说，，，那里有治打呼噜的药啊，，，我愿意去采！ 19世纪，，，英国著名作家狄更斯被公以为形貌鼾症的第一人。。 。。 。。1836年出书的小说《匹克威克外传》中，，，狄更斯塑造了一个以肥胖、嗜睡、打鼾和憋醒为特点的文学人物形象：匹克威克。。 。。 。。在上世纪初，，，医生们凭证这个形象命名了一种新的疾病�。 。。 。。浩タ送俗酆险�，，，其典范临床特征为：肥胖、嗜睡、右心功效不全（体现为水肿）、血液中的红细胞显着增多（体现为面色发红）等。。 。。 。。
不幸地是，，，虽然医学界至少从19世纪后期就已经意识到鼾症的危害，，，可是打鼾被确以为一种严重影响康健的病症，，，是在20世纪60年月中期。。 。。 。。随着电子手艺及传感纪录手艺的生长，，，系统地研究鼾症的可能才得以实现。。 。。 。。
医学研究批注，，，人体的任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中种种肌肉的活动，，，当气流通过种种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会爆发声音。。 。。 。。人在睡眠中唇、舌、颊、颚部肌肉自然不可随意搭配形成种种空腔，，，但始终留出一个大的通道——嗓子（咽部），，，若是这个通道变窄了，，，成为误差了，，，那么气流通过时就会爆发声响来，，，这就是打鼾。。 。。 。。以是胖人、咽喉部肌肉松懈的人、嗓子发炎的人最易打鼾。。 。。 。。
纯粹性打鼾不是病，，，病理性打鼾一定是病。。 。。 。。一部分人由于自身心理结构，，，天生睡觉会打鼾，，，好比下颚短窄、脖子短粗、肥胖、下巴短小后缩等；；；而另一部分人打鼾声音特殊大，，，时常泛起憋气征象，，，这种打鼾潜在着危险因素，，，必需引起重视。。 。。 。。鼾症需要进一步检查，，，确定睡眠中血氧分压的转变以及有无呼吸暂停等，，，小心患上SAHS，，，即“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。。 。。 。。它分为壅闭型（OSAHS）、中枢型（CSAHS）及混淆型（MSAHS）3种。。 。。 。。以壅闭型（OSAHS）最为常见，，，占90%以上。。 。。 。。
1.每晚7小时睡眠中泛起30次以上且每次凌驾10秒钟的呼吸暂停征象，，，或平均每小时凌驾10秒钟的呼吸暂停与低通气次数之和凌驾5次(低通气指呼吸气流强度低于正常的50％以上并伴有血氧饱和度下降4％以上。。 。。 。。
2.关于睡眠呼吸暂停综合症，，，一样平常依据病史、体征并在入睡后视察30分钟以上即可诊断。。 。。 。。但要确诊种别、相识病情轻重及随访视察治疗效果则需举行多导睡眠图检查，，，即整夜监测纪录睡眠时的脑电图、眼动图、肌电图、心电图、血氧饱和度、口鼻气流及胸腹式呼吸运动等。。 。。 。。
打鼾征象由来已久。。 。。 。。迄今，，，仍有许多人以为睡觉打呼噜是睡眠质量好的体现。。 。。 。。鼾症的危害性往往被严重忽视。。 。。 。。因此，，，小南温馨提醒：打鼾的人要去医院举行检查，，，检查是否患有睡眠呼吸暂停综合征，，，若是有就应当举行须要的治疗。。 。。 。。
参考文献：
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