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这几天有位女同事的心情就像八月的天一样阴晴未必，，一会儿火冒三丈，，一会儿哭哭啼啼，，一番相识，，原来是这位同事的心理期到了，，遇到不顺心的事，，难免控制欠好情绪。。。。关于有女朋侪的男生来说，，或许对这一点体会的越发深刻吧！由于总会莫名其妙的撞到枪口上，，今天就来聊聊为什么心理期的女生性情这么差？？
1、雌激素和孕激素缺乏
心理期的女生，，体内激素水平下降，，雌激素和孕激素渗透缺乏，，容易导致情绪急躁。。。。
2、肚子疼
有些女生，，心理期的那几天，，小腹坠疼，，腰酸背痛，，全身不惬意，，再加上心理期总会给女生带来不少贫困，，好比一些妄想会被心理期的到来打乱，，心情虽然好不到那里去。。。。
3、失眠
有些女性心理时代，，容易疲劳、犯困，，可是又会失眠，，辗转反侧。。。。休息欠好，，加之身体上的不惬意，，容易由于一点小事性情急躁。。。。
4、压力大
压力大的人平时难免会体现出情绪不稳固，，而又处在心理期的女性，，对不顺心的事情更敏感，，以为所有事情和人都有针对性，，于是发性情就成了她们缓解心情的方法。。。。
5、长痘
心理时代，，人体激素水平下降，，内渗透杂乱，，容易导致皮肤炎症，，长痘、口腔溃疡。。。。关于注重形象的女生来说，，皮肤状态欠好也会导致心情郁闷急躁。。。。
女性心理期的注重事项
注重腹部保暖
不要吃辛辣寒凉刺激性的食物，，多吃一些温补的食物，，红枣、红糖等都是不错的选择，，可以阻止经期不适。。。。
增补营养
由于血液流失，，这个时期的女性更需要增补营养来维持体力，，特殊是增补维生素以及钙、镁等营养元素，，由于这些营养元素关于缓解女性头疼腹痛等身体症状都也有很是大的利益。。。。
沐浴的时间接纳淋浴�。。。灰柙�
不然会导致细菌熏染，，引起局部的炎症。。。。心理期的女性免疫力下降，，沐浴之后应尽快擦干水分，，阻止贪凉引起伤风。。。。
不可举行房事
心理时代，，女性子宫出血，，同房不但容易造成熏染，，还容易导致女性患上子宫内膜异位症。。。。
内渗透失调可引起功效性子宫出血，，也叫血崩，，严重可导致血虚，，因此女性不但要注重一样平常饮食，，还要阻止疲劳用力。。。。
虽然心理期的女生性情有点大，，可是也很懦弱，，周围的人适当给予眷注和照顾，，就能让女生心情愉悦。。。。虽然女生更要学会照顾自己哦！
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