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由于新冠疫情的影响，，，今年年头蒙古国宣布向中国赠予3万只羊。。。。盼愿着，，，盼愿着，，，在牧民们泰半年的全心喂养下，，，羊儿们已经膘肥体壮，，，第一批羊将于9月份来到中国！在完成专门的隔离、检疫、免疫等事情后，，，将直接屠宰，，，送给湖北人民。。。。
听到这个新闻，，，不少网友流下了羡慕的口水……羊肉汤、羊肉串、羊蝎子、麻辣羊脸、烤全羊……羊肉的肉质细腻，，，高卵白低脂肪，，，既鲜味又富含营养，，，是很是好的滋补品，，，能够增强对抗力，，，增强免疫力，，，对各人的康健有很是多的利益。。。。
羊肉的利益与禁忌有哪些呢，，，且听小南细细道来！
1/益气补虚，，，滋补佳品
羊肉的滋补效果关于体质虚弱的人很是显着，，，对体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，，，皆可用它作食疗品。。。。
2/补血补肝又明目
羊肉具有补血、补肝和明目的功效，，，关于血虚、青光眼、白内障和夜盲症等疾病有较好的效果。。。。
3/养胃助消化
羊肉肉质鲜嫩，，，可�；；；の副�，，，增添消化酶的渗透，，，资助消化。。。。吃羊肉可以增强体质，，，提高抗病能力。。。。
4/抵御风寒，，，提高对抗力
羊肉性温，，，秋冬季节吃羊肉可以驱寒保暖，，，增进血液流通。。。。既能御风寒，，，又可补身体，，，最相宜于冬季食用，，，故被称为“冬令补品”。。。。
羊肉的食用禁忌：
◆羊肉温热，，，暑热天气或发热病人慎食；；；
◆水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食；；；
◆羊肉要煮熟，，，不可为了妄想肉嫩而不涮透，，，阻止病菌和寄生虫；；；
◆不宜同时嫉妒，，，《本草纲目》称：“羊肉同醋食伤人心”。。。。平素心脏功效不良及血液病患者应特殊注重。。。。
羊肉的营养价值和食用禁忌跟各人讲完了，，，你们的羊肉准备好了吗？？ ？
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