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随着气温的一连走低，，，，，人们纷纷拿出了自己的保暖神器——秋裤，，，，，有些年轻人却不以为然，，，，，这时耳边自然少不了那些唠叨：“不穿秋裤，，，，，等你老了肯定得老寒腿！”真的是这样吗？？？？？？
老人家生齿中的老寒腿又称为风湿性枢纽炎，，，，，是枢纽爆发退行性转变的一种，，，，，多爆发于中晚年人。。。。随着年岁增添，，，，，发病率会一直增高。。。。并且风湿性枢纽炎每次遇上天气转变、湿润受凉的时间，，，，，疼痛就会加重，，，，，这也是让人们将严寒和枢纽炎联系起来的主要缘故原由。。。。
要想知道这句话究竟是不是真的，，，，，就要相识导致枢纽炎的缘故原由！
有关研究证实，，，，，骨枢纽炎是人体枢纽正常退变的效果，，，，，也就说随着年岁的增添，，，，，每小我私家都会有骨枢纽炎，，，，，只是水平差别罢了。。。。虽然，，，，，除了年岁外，，，，，现在已知的骨枢纽炎发病的危险因素还包括肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常、太过运动、吸烟、维生素D缺乏、人体免疫系统功效杂乱、微生物熏染、创伤、枢纽形态异常、枢纽周围肌肉无力、重复的应力负荷等因素。。。。
在人们研究的已知发病缘故原由中，，，，，很显然是没有“受寒”这一项的，，，，，也就是说，，，，，风湿性枢纽炎跟穿不穿秋裤没太大关系，，，，，那么老生齿中的看法就真的毫无依据吗？？？？？？一直撒播下来的履历传说是假的？？？？？？
着实不然！严寒虽然不是风湿性枢纽炎的直接缘故原由，，，，，却是骨枢纽炎症状加剧或复发的诱发因素！在严寒的天气中，，，，，人们会泛起肌肉缩短、枢纽僵硬、枢纽血运镌汰、滑液渗透镌汰的情形，，，，，这种情形下，，，，，枢纽爆发受伤、磨损的几率会大大增添。。。。
虽然，，，，，关于那些体质好、免疫力强、经常磨炼身体，，，，，能够对抗风寒入侵的人，，，，，确实是可以选择不穿秋裤的，，，，，可是关于那些身体较虚弱，，，，，平时缺乏磨炼的人，，，，，不但要穿好秋裤，，，，，还要做好以下防护：
1、注重保暖
在严寒的天气，，，，，要做好膝枢纽的保暖事情，，，，，避免枢纽受寒湿侵袭。。。。
2、磨炼身体
磨炼有助于提高人体的免疫力，，，，，增强体能，，，，，阻止风寒的入侵。。。�？？？？？？稍鼋嗯θ砉俏沼�，，，，，并坚持枢纽活动规模。。。。同时，，，，，又要劳逸连系，，，，，阻止活动过量损害枢纽。。。。
虽然还要包管睡眠和营养，，，，，控制饮食，，，，，避免太过肥胖，，，，，减轻枢纽负重。。。。
3、注重生涯情形
风湿性枢纽炎的患者最怕风、冷、湿润，，，，，以是我们栖身的衡宇最好向阳、透风、干燥。。。。
穿秋裤虽然主要，，，，，怎么穿秋裤更有技巧！一些注重事项分享给各人：
01◆秋裤不要太紧 为了看起来更雅观，，，，，许多年轻人选择穿紧身秋裤，，，，，穿这种秋裤容易导致血液流通不畅，，，，，肢体和皮肤外貌的血液循环减慢，，，，，不但没有保暖功效，，，，，还会使人体更严寒，，，，，严重时甚至引起冻伤。。。。 02◆秋裤要早穿 许多人以为要“春捂秋冻”，，，，，不到万不得已的时间不穿秋裤，，，，，着实是差池的！体质差的人应该越发注重身体的保暖，，，，，秋裤也应纵然穿上，，，，，尤其是骨枢纽炎患者和栖身地寒湿的人更应该及早穿上秋裤以免受寒。。。。
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