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“伤风了？？？？多喝热水”“拉肚子？？？？多喝热水”“肚子痛？？？？多喝热水”“头疼？？？？多喝热水”……不管是什么疾病，，亲戚朋侪都会告诉你：多喝热水，，热水似乎成了“万能药”。。。 。。凭证中医养生学，，白开水是中性的物质，，可以将体内的阴、寒、湿、毒等通过渗透、排汗的方法倾轧。。。 。。那么，，多喝热水能缓解哪些病症呢？？？？哪些病又不适合多喝热水呢？？？？
哪些病需要多喝热水？？？？
01风寒伤风
伤风发热时，，人体出于自我�；；ば阅艿姆从Χ陨斫滴�，，会泛起发汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加速的体现，，此时多喝热水可以加速血液循环，，资助身体更快的运送废物倾轧体外，，有助于伤风病人的康复。。。 。。同时，，多喝水能增添排汗量和排尿次数，，协同退烧药退热。。。 。。
02胃肠道痉挛
受凉、胃肠道蠕动造成的胃肠道痉挛，，多喝热水能缓解痉挛、疼痛的症状。。。 。。
03痛经
中医学中：“血气者喜温而恶寒，，寒则泣不可流，，温则消而去之”，，关于原发性痛经，，多喝热水有活血化瘀、缓解疼痛的作用。。。 。。其他合并器质性病变的继发性痛经如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫畸形等，，不宜多喝热水。。。 。。
04疲劳
当体内积累了一定的“沉积物”时，，人就感应疲劳。。。 。。喝热水能加速血液循环，，镌汰血液中使人感应疲乏的物质，，改善大脑血液供应。。。 。。经常喝热水，，体内脱氢酶活性高，，乳酸群集少，，能镌汰疲劳感。。。 。。
05咳嗽
美国食物药品监视治理局对2岁以下的孩子恳蛟的一个建议就是多喝热水，，喝点热水不但可以舒缓呼吸道，，镌汰异物对呼吸道的刺激，，还能资助宝宝咳出渗透物，，缓解喉咙处的不适。。。 。。
06便秘
饮用热水会对胃肠道爆发刺激，，增进胃肠道蠕动，，有利于排便！清早喝一杯热水，，对缓解便秘效果显着。。。 。。
喝热水并不是水越热越好！熊猫国际官网口腔和食道外貌黏膜的温度在36.5～37.2℃之间，，因个体差别，，我们能耐受的最高温度在50～60℃之间。。。 。。凌驾65℃的热水能烫伤口腔黏膜，，损伤消化道，，引发食管黏膜炎症等。。。 。。天下卫生组织也将高于65℃的热饮列为2A级致癌物。。。 。。
因此我们需要注重，，喝热水的温度不宜过高，，最佳的饮水温度是40℃，，既不会太过刺激肠胃道，，又不易造成血管缩短。。。 。。
哪些病不适合多喝热水？？？？
虽然，，喝热水并不是万能的，，甚至有些疾病喝热水会加重病情。。。 。。
风热伤风
中医辨证为暑湿、湿热伤风症型的，，不宜多喝水。。。 。。这两种类型的伤风，，患者体内湿气较重，，若是大宗饮水的话，，可能会加重湿邪而导致伤风病情加重甚至转变。。。 。。
咽炎、扁桃体发炎
喉咙发炎时喝太多的热水会加重身体的渗透肩负，，同时热水会刺引发炎部位越发肿胀充血，，此时凉水是较好的选择。。。 。。水中加蜂蜜、菊花等也有助于缓解病情。。。 。。
心脏病患者
心脏功效较弱者不可一次性大宗饮水，，容易引起体液量增多，，血容量增添，，加重心脏肩负，，诱发或加重病情。。。 。�？？？？梢越幽啥啻紊俸鹊囊�，，每次的饮水量控制在200ml内为宜。。。 。。
哪些药物不可用热水送服？？？？
除了一样平常多喝热水外，，许多人以为服药时也需要热水送服，，这样能更容易加速消融，，施展药效。。。 。。但有些药品遇热会爆发物理或化学反应，，进而影响疗效，，因此以下药物在送服时，，水的温度不应凌驾40℃。。。 。。
>>>维生素类：部分维生素类的药物不可用热水送服，，尤其是维生素C。。。 。。维生素C是水溶性的，，性子不稳固，，遇热易被还原、破损，，影响疗效。。。 。。例如维生素C泡腾片应用冷水或温开水消融服用。。。 。。
另外，，维生素B1、维生素B2同样性子不稳固，，受热易剖析失去药效，，也不宜用热水送服。。。 。。
>>>挥发性中药颗粒：由于金银花、荆芥、柴胡、薄荷、藿香等中药含有药用的不稳固挥发油，，遇热易挥发和剖析。。。 。。许多中药颗粒剂和冲剂中含有这些中药因素，，建议冲服时水温不凌驾40℃～60℃。。。 。。
>>>消化酶类药:此类药中的酶是活性卵白质，，遇热后易凝固变性，，失去应有的催化剂作用，，使药效削弱或损失。。。 。。
>>>阿莫西林:该类药物易水解，，遇热会加速水解速率，，且水解后形成高分子聚合物可引起类似青霉素过敏等症状。。。 。。冲服阿莫西林颗粒时应控制好水温，，最幸亏40℃以下或用凉开水，，冲后马上服用，，不宜久放。。。 。。
>>>口服活疫苗：小儿麻木症糖丸含脊髓灰质减毒活疫苗，，遇热被破损后，，不可起到免疫机体、预防熏染病作用，，服用时应当用凉开水送服。。。 。。
>>>糖浆类：糖浆可笼罩在咽部外貌形成一层�；；つ�，，从而控制恳蛟等症状。。。 。。用热水冲服会稀释糖浆，，降低它的黏度，，影响�；；つさ男纬伞！�。 。。以是在服用此类药物时，，水温宜低于37℃，，且不宜多喝水。。。 。。
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