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都说“头发是肾开出的花”，， ，长白头发是由于肾虚吗？？？？
纷歧定。。差别位置、差别体现的白头发，， ，可能预示着纷歧样的康健问题，， ，不可一概而论。。
鹤发位置差别，， ，问题大差别
?两鬓花白——肝胆火旺
两鬓对应的反射区是肝胆。。肝藏血，， ，发为血之余，， ，肝功效正常，， ，血气兴旺，， ，毛发才会黑且浓密；； ；肝功效异常，， ，血气虚亏，， ，毛发就会干枯、脱落、没有光泽。。
?后脑勺鹤发——肾气虚
后脑勺对应的反射区是膀胱经。。肾藏精，， ，其华在发，， ，头发就是肾气的晴雨表，， ，体内肾气的盛衰能重新发直接展现出来，， ，肾气、精血缺乏，， ，黑发不生。。
?前额鹤发——脾胃背面
前额对应的反射区是脾胃。。阳明脉即脾胃的经络，， ，《黄帝内经》纪录：阳明脉衰，， ，面始焦，， ，发始堕。。
?花白头发——思虑过重，， ，情绪自控能力差
怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。。五脏六腑都处于亚康健状态，， ，头发则没有光泽，， ，呈花白色。。
白头发可以拔吗？？？？
关于白头发，， ，一直有“白头发不可拔，， ，越拔越多”“拔一根，， ，长十根”的说法，， ，白头发究竟能不可拔呢？？？？
能，， ，可是不建议。。
首先，， ，头发颜色是由毛囊里色素干细胞释放出来的色素决议的，， ，玄色素数目多、密度大，， ，头发就越黝黑，， ，反之颜色越浅，， ，泛起灰白或全白色。。
其次，， ，头发数目是由毛囊决议的。。毛囊的数目早在胚胎形成的时间就已经长成了，， ，并不会由于拔头发就长出新的毛囊和更多的头发。。
之以是会有“白头发越拔越多”的错觉，， ，是由于白头发拔掉之后，， ，身体依旧缺乏玄色素，， ，基础问题没有获得解决，， ，从毛囊里长出来的照旧白头发。。因此，， ，纵然白头发增多了，， ，也不是“拔”导致的。。
即便云云，， ，小南照旧不建议强行或者经常拔白头发，， ，这可能会危险毛囊，， ，诱发毛囊炎，， ，甚至还可能导致脱发。。
做对这6件事，， ，让鹤发来的晚一些
1、起劲治疗引起头发变白的相关疾病
脑垂体性能下降、甲状腺性能亢进等内渗透杂乱、恶性血虚、自身免疫疾�。。ê帽劝咄海遵胺绾驮缢プ酆险鞯燃膊。。�， ，可能会破损或者滋扰毛囊部位玄色素细胞的生长发育，， ，使之失去渗透玄色素的能力，， ，形成鹤发。。
2、合理饮食，， ，增强营养
研究显示，， ，铁、铜等微量元素，， ，胡萝卜素，， ，维生素中的烟酸、对氨歇息香酸、枸橼酸等，， ，都对色素的形成及代谢有主要影响，， ，以是一样平常饮食中可以多吃富含维生素B1、B2、B6等营养元素的蔬菜水果和肉类。。
小南提醒：万万不要私自服用何首乌，， ，不当服用何首乌，， ，可能会引发肝损伤。。
3、适当推拿，， ，坚持泡脚
天天适当推拿头部，， ，用手指指腹在头皮画圈按揉，， ，或者对着头部经络各刮五十次，， ，注重力度要适中，， ，不要用力过猛，， ，以有微微痛感为宜。。有条件的话，， ，最好配合温水泡脚。。
最简朴的要领就是，， ，改用木梳或牛角梳，， ，勤梳头发。。
4、养成康健的生涯方法
睡眠缺乏会扰乱自律神经，， ，影响生长激素的渗透及全身血液循环，， ，以是最好能在晚上11点之前进入睡眠状态，， ，包管富足的睡眠；； ；坚持运动磨炼，， ，尤其是肩颈部以及下肢的磨炼。。
5、坚持起劲康健的心态
最新研究动物模子中已证实压力可以激活交感神经，， ，使大宗毛发色素干细胞被激活后衰竭，， ，导致毛发变白。。以是我们要学会调理心情，， ，自我减压，， ，以起劲乐观的心态面临生涯。。
6、尽早戒烟
研究批注，， ，30岁以下的人群头发变白与吸烟相关，， ，并且吸烟人群提早泛起鹤发的几率是不吸烟人群的2-4倍。。别的，， ，吸烟还会对身体造成其他危险，， ，以是为了身体康健，， ，照旧尽早戒烟吧~
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