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克日，，，，，陕西西安，，，，，24岁男子小伦（假名）因恒久戴耳机入睡，，，，，造成左耳感音神经性听觉损失。。。。据悉，，，，，小伦戴耳机入睡已有近半年，，，，，这次听觉损失陪同耳鸣症状，，，，，对生涯造成很大影响！
生涯中有不少人喜欢戴着耳机听歌，，，，，有的时间一戴就是几个小时，，，，，甚至像案例中的小伦一样戴着耳机入睡。。。。殊不知，，，，，这些行为会对耳朵造成严重的损伤！
耳蜗中有一个小型的感受细胞，，，，，叫做毛细胞，，，，，它可以把声音能量转化成转达到大脑内的电信号。。。。恒久噪音会使耳蜗的一些血管和上皮泛起了微循环障碍，，，，，严重的会造成毛细胞的殒命，，，，，神经退行性病变。。。。
长时间戴耳时机有哪些危害？？
1、听力下降：
长时间佩带耳时机让声波对耳蜗造成一连性攻击，，，，，从而让耳朵中的毛细胞太过刺激而爆发殒命，，，，，就很容易让听力受损而爆发下降的征象。。。。
2、发炎耳痛：
恒久配戴入耳式耳时机导致耳朵局部疼痛，，，，，细菌也会大宗滋生，，，，，导致耳朵一些炎症疾病爆发，，，，，泛起发红、熏染的情形。。。。
3、耳聋：
恒久戴耳机可能会导致耳膜受到损伤，，，，，严重的情形下会泛起耳聋，，，，，导致耳朵听不到声音，，，，，也就是所说的听觉损失。。。。
怎样准确佩带耳机？？
1、声音要适当
卫生组织建议在使用耳机的时间音量不要调太大，，，，，只管低于60分贝，，，，，不要凌驾最大音量的60%，，，，，阻止耳朵在短时间内被太过刺激。。。。
2、时间要控制在一小时以内
天天使用耳机只管不凌驾60分钟，，，，，一连佩带一段时间后要实时取下，，，，，让耳朵有足够的休息时间。。。。
3、选择合适的耳机
头戴式耳时机比入耳式及耳塞式耳机的要清静一些。。。。缘故原由是头戴式耳机没有进入耳朵内部，，，，，不会与耳朵组成密闭空间，，，，，以是部分声音会流失出去，，，，，同时头戴式耳机接触面积大，，，，，对耳朵所爆发的压强较小，，，，，对耳蜗毛细胞的刺激也相对其他耳机较小，，，，，从而越发清静。。。。
4、准确缓解久戴耳机带来的“听力损伤”：（1）用双手手掌捂住耳朵；；（2）用食指叩击后脑勺枕部位置；；（3）这时耳朵会听到“嘣嘣嘣”的响声，，，，，有助于缓解戴耳机的不适感。。。。
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