您所在的位置：首页>新闻资讯
“我不喜欢自卑的自己。。。。。”
“我厌恶自己的完善主义！”
“我再也不想当老好人了……”
以上，，是我在一个社群里看到的讨论。。。。。
前阵子我也恰幸亏直播中聊到“爱自己”的话题，，我发明，，真正做到爱自己的人很少很少，，想与自己的某种性格决裂的征象却许多许多。。。。。
各人聊到性格，，总是相互羡慕，，你神往我的乐观，，我钦佩你的沉稳，，很少有人对当下的自己感应知足。。。。。
性格是每小我私家身上的印章。。。。。每小我私家的性格都注定属于这小我私家，，不必强求，，更无需对抗。。。。。
01
首先，，性格没有绝对的优劣之分。。。。。
一种性格有好的一面，，必定也会有欠好的一面。。。。。若是我们能中立地看待它，，它就仅仅是“小我私家特质”罢了。。。。。
我有一个学生，，性格很是怯弱，，在众人眼前讲话的时间声音会颤抖，，有时间甚至主要到说不出话来。。。。。你一定以为她会由于“怯弱”而搞砸许多事情，，但事实上，，许多事情她都做得比我好。。。。。
好比采访的时间，，她就是一个很好的聆听者，，不懂的会虚心讨教，，并且能做到不带任何评判地吸收别人的信息。。。。。
相比之下，，我与人来往的时间总是略显急躁，，别人聊到什么话题，，我一定会忍不住要加入讨论。。。。。有时对方的思绪会由于我的打断而受到滋扰；；有时稿件中会带着我过多的小我私家解读，，这些都导致我的采访效果不如她那么理想。。。。。
怯弱有怯弱的利益，，对外界的敬畏让她在特定的场合显得格外沉稳，，反而更容易让人对她爆发信任。。。。。而信任的感受一旦建设起来，，她与人来往的恐惧也便不复保存。。。。。
“怯弱”就像是她与外界相互试探的一种方法，，比及她感受与外界足够融洽的时间，，“怯弱”的使命就完成了。。。。。
这样看来，，“怯弱”真算不上什么弱点，，纵然在某些时刻给她带去过尴尬，，却也在另一些时刻给她带来了清静。。。。。
每种性格都是云云。。。。。顽强在某些时刻是勇敢，，在某些时刻是冒失；；温柔在某些时刻是仁慈，，在某些时间是软弱。。。。。
我们不要一味地盯着利益看，，也不必一味地盯着坏处看，，相识性格带给熊猫国际官网可能和限制，，才华把优势施展到极致。。。。。
02
其次，，一种性格的形成有它必定的缘故原由。。。。。
性格印刻着每小我私家过往的履历，，是我们生掷中不可缺氨赡一部分。。。。。
好比有“讨好型人格”特质的人并不是天生就明确讨好别人，，这种讨好他人的习惯一定是在他生长历程中逐步养成的。。。。。
也许他展现自己的真实喜欢和需求时遭遇了不友善的看待；；他发性情的时间有人比他性情更大；；他向外界表达诉求的时间总有人谴责他这些需求是不准确的……这些履历塑造了他压制自己、讨好他人的行为模式，，只有这样他才是清静的。。。。。成年以后，，起劲迎合他人便成了他与外界打交道的方法。。。。。
再好比，，有的人总是体现得特殊冷漠，，似乎对任何人和任何事都提不起兴趣来。。。。。也许他的生长陪同着太多的失望，，冷漠可以降低他对外界的期望，，镌汰他因希望落空而受到的危险。。。。。
心理学家武志红曾说：
无论一个习惯性言行看起来何等欠好，，都不要恨它，，由于它最初�；；す�。。。。。
（引用泉源：《身体知道谜底》武志红著）
是的，，我们没理由憎恨一经�；；す苊ü使偻ぞ�。。。。。
逾期的糖果，，也曾是你盼愿过的甜，，不可由于它泛起得不适时宜就否定了它在你生掷中的主要性。。。。。
我们能做的，，是觉察和接纳。。。。。觉察自己的行为模式是怎样形成的，，接纳自己在特定的时间会有本能的反应。。。。。
已往的行为模式不顺应现在的生涯需求，，没关系，，我们可以借此时机认真相识自己，，重新树立对外界的认知：我已不是当初谁人弱小的我，，天下也不是当初谁人对我千般刁难的天下——谢谢我身上的刺和壳陪我走到今天，，现在我已不再需要它们，，由于我是清静的。。。。。
放下不是一瞬间的事。。。。。逐步来，，不要为难自己。。。。。
03
都知道“爱自己”是一个很主要的课题，，可是照旧有许多人不知道怎么爱自己。。。。。
最普遍的，，莫过于对自己的爱设立了种种各样的条件：爱自己的优点，，不爱自己的弱点；；爱未来可能会变好的自己，，不爱现在这个还不敷完善的自己。。。。。
尚有些人，，以为现在没有空爱自己，，要等孩子长大、怙恃终老后才华爱自己。。。。。
爱自己，，并不是自私到掉臂别人，，而是要处置惩罚好一切关系的源头。。。。。若是我们对自己的心田天下没有觉知，，与外界的关系也会一片杂乱；；给自身的爱太过匮乏，，便会有太多的不甘、不肯、不满。。。。。
无论怎样的性格、怎样的状态，，都是值得爱的。。。。。
只有真正无条件地爱自己，，才不会和生涯对抗——不会由于某件事情力有未逮而捶胸顿足，，也不会由于某段关系处置惩罚欠好而深陷内讧。。。。。
都是肉体凡胎，，谁还能没个局限。。。。。这些就是我们必定要履历的生涯。。。。。
性格作育了唯一无二的你，，也意味着你在这个世上要走唯一无二的路。。。。。你注定要与它相遇、被它玉成。。。。。
人生虽有风波,接纳即是宽阔。。。。。
作者简介：
田青青，，曾用笔名二次元猫小姐。。。。。已出书《你那么起劲，，为什么照旧不乐成》《离别平庸》。。。。。微信公众号：猫姐能量圈（tqq1214cat）。。。。。
?2025 熊猫国际官网 版权所有 备案信息：鲁ICP备09071209号-1 公安机关备案号:37130202371390 《互联网药品信息效劳资格证书》编号:（鲁）-非谋划性-2016-0031
