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现现在，，，奶茶、可乐、椰汁等甜饮料成为男女老小的“快乐水”，，，聚餐、逛街、出游时间总要来上一杯~
有研究视察发明，，，90、00后消耗者占有了奶茶市场消耗总人数的近80%，，，儿童、青少年正逐渐成为甜饮料消耗主力。。 然而，，，一个问题也随之而来——青少年糖尿病患病人数与日俱增！ 甜饮料，，，正在悄悄迫害孩子！ 近年来，，，经常有新闻报道“XX青少年或某儿童因恒久喝奶茶罹患糖尿病。。” 在许多家长的认知里，，，糖尿病是中晚年人常见疾病，，，青少年、儿童不会得糖尿病！；；； ；；；尚有些家长以为小孩子爱吃甜很正常，，，喝奶茶没什么，，，却不知道“喝奶茶不会引发糖尿病，，，可是若是天天喝奶茶，，，可能会！” 一旦摄糖过量，，，将会爆发诸多危害： 1、血糖异常 甜饮料中含有大宗的添加糖，，，如蔗糖、果糖等，，，太过摄入会使儿童、青少年的血糖经常处于较高水平。。为了平衡血糖，，，人体胰腺会一直渗透胰岛素，，，长此以往，，，便容易导致胰岛素对抗，，，使细胞对胰岛素的敏感性降低，，，血糖不可被有用使用，，，在血液中群集，，，增添患糖尿病！（2型糖尿病发病！）的危害。。 频仍喝奶茶，，，还可能造成体内代谢杂乱，，，引发酮症酸中毒。。酮症酸中毒是糖尿病一个很是危险的急性并发症，，，许多患糖尿病的儿童的首发症状就是酮症酸中毒。。 2、引发肥胖 甜饮料、甜食中含有大宗的糖分，，，热量往往很高。。以奶茶为例，，，一杯通俗的奶茶（500ml左右），，，可能含30-50克糖，，，热量能抵达200-300千卡左右，，，容易在体内转化为脂肪。。 奶茶、甜食是我国青少年肥胖率上升的“元凶”。。肥胖容易诱发糖尿病、心血管疾病！（如高血脂）等慢性疾病，，，还会增添体内炎症反应，，，加重胰岛素对抗。。 3、影响牙齿康健 青少年和儿童正处于牙齿发育的要害时期，，，牙釉质相对较薄，，，若恒久摄入甜饮料、甜食，，，糖分会被口腔中的细菌使用，，，爆发酸性物质，，，侵蚀牙釉质，，，引发龋齿。。 4、骨骼发育不良 青少年时期是骨骼生长的岑岭期，，，需要足够的钙来包管骨骼的康健发育，，，而过量的糖摄入会影响钙的吸收。。 当身体内情形恒久处于高糖状态时，，，钙的吸收和使用效率就会降低，，，导致骨骼密度降低、骨骼强度削弱。。 5、食欲下降，，，营养失衡 频仍摄入甜饮料、甜食后，，，许多儿童、青少年“嘴变刁了”，，，逐渐镌汰对牛奶、蔬菜、水果等富含卵白质、维生素和矿物质食物的摄入。。长此以往便会导致营养失衡，，，影响生长发育，，，如身高增添缓慢、免疫力下降等。。 这些高糖食物还可能会影响食欲调理机制，，，导致血糖迅速上升，，，同时降低血液中的游离氨基酸浓度，，，从而影响大脑对食欲的正常调理，，，导致孩子对康健食物的食欲下降。。 家长一定要注重，，，若孩子泛起“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻）的情形时，，，实时就医检查。。
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