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前两天看到网上有人问， ，，，，，不想吃降脂药， ，，，，，他能用鱼油取代降脂药吗？？？
在不少人看来， ，，，，，鱼油属于保健品领域， ，，，，，既没有副作用， ，，，，，又有降脂效果， ，，，，，应该会比吃降脂药效果更好。。。但事实真的云云吗？？？
图片泉源于站酷海洛
1、鱼油究竟是什么？？？
鱼油是指富含EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）的深海鱼类体内的油脂。。。DHA和EPA属于高度不饱和脂肪酸， ，，，，，是人体无法自主合成却必需的营养物质。。。
>>>DHA：增进协调神经回路的传导作用， ，，，，，维持脑细胞的正常运作， ，，，，，还可以补脑益智， ，，，，，增强影象力， ，，，，，集中注重力， ，，，，，预防晚年痴呆。。。
>>>EPA：有助于坚持血管流通， ，，，，，镌汰血液中脂质群集， ，，，，，降低血液粘稠度， ，，，，，预防斑块和血栓形成， ，，，，，降低心脑血管疾病的发病危害。。。
2、鱼油就是鱼肝油吗？？？
许多人都以为鱼油就是鱼肝油， ，，，，，事实上， ，，，，，这二者不但因素差别， ，，，，，效用也差别。。。
鱼油的主要因素是DHA和EPA， ，，，，，主要起降血脂和预防心脑血管疾病的作用， ，，，，，而鱼肝油则主要由维生素A和维生素D组成， ，，，，，能防治夜盲症和佝偻病。。。
图片泉源于站酷海洛
3、鱼油真的能降血脂吗？？？
有相关研究批注， ，，，，，提取自深海鱼的鱼油， ，，，，，可以有用降低高血脂人群体内的甘油三酯， ，，，，，主要用于高甘油三脂血症。。。
尚有一种说法撒播较广：鱼油能升高“好胆固醇”水平。。。这着实是禁绝确的。。。鱼油对“好胆固醇”含量绝对值无显着作用， ，，，，，但由于它能使总胆固醇水平降低， ，，，，，从而提高了“好胆固醇”在总胆固醇中的比例。。。
理论上来说， ，，，，，鱼油是有一定的降脂效果的。。。然而市面上的鱼油真假难分， ，，，，，且纯度不高， ，，，，，人们服用后有没有显着效果， ，，，，，还要取决于所服用鱼油的质量。。。
4、鱼油能取代降脂药吗？？？
鱼油能显着降低的是甘油三酯， ，，，，，患者可以将鱼油与贝特类药物联用， ，，，，，辅助治疗高甘油三脂血症 ；；；也可以与他汀类药物联用， ，，，，，来增强降脂效果。。。
但若是用鱼油来取代降脂药， ，，，，，是不可取的。。。
说究竟， ，，，，，鱼油只是一种保健品， ，，，，，而保健品对人体的性能仅有一定的调理作用， ，，，，，但并不以治疗疾病为目的， ，，，，，其降脂效果无法同降脂药相提并论， ，，，，，完全靠鱼油来降低血脂是不科学的。。。高血脂患者照旧要谨遵医嘱， ，，，，，合理服药， ，，，，，不要太过相信鱼油的降脂效果哦！
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